ICQ, MSN etc. habe ich nicht, und ich habe ja schon alle unnötigen Programme im Autostart deaktiviert. Es wird wirklich nur das notwendigste gestartet.
Virus habe ich 100% keinen, habe mit verschiedenen Virensuchern schon alles durchleuchtet.
Defragmentieren werde ich wohl machen müssen, nur habe ich die Befürchtung das es dann unendlich lange dauert, bei 250GB...
Hat sonst noch wer einen Tip?
EDIT:
In der Registry Datei habe ich mittlerweile auch alle unnötigen Sachen gelöscht, ich bilde mir ein das es jetzt ein bissi schneller geht... aber zufriedenstellend ist es noch nicht.