@ Kulty
Bis vor drei Jahren hatte ich auch noch nicht mal das kleinste Löchlein in den Zähnen.
Erst als ich damals von meinen Eltern weggezogen bin und dann kurze Zeit später mit dem Zivildienst angefangen habe, bekam ich die ersten Probleme. Zu der Zeit habe ich mich ziemlich schlecht ernährt.
Dummerweise habe ich dann den Fehler gemacht, nicht gleich zum Zahnarzt zu gehen. Wenn man diese Karies einmal hat, dann ist es wie die Pest - dann kann man sich hundert mal am Tag die Zähne putzen und die Ernährung noch so umstellen, es hilft nichts.
Übrigens, wieso sollte man sich die Zunge putzen?