Diese Attacken bekomme ich öfters mal pro Tag. Allerdings nicht solche starken, daß ich gleich flach liege.
Ich merke ganz einfach, daß mir schwindlig wird und spühre Hitze aufsteigen.
Hier spielt sich aber sehr viel im Kopf ab. Wenn so eine Attacke im Anmarsch ist, brauche ich zB nur an was schönes zu denken, und der Zustand fängt an sich langsam zu verbessern.
Diese Attacken können chronisch werden, aber sonst sind sie glaube ich recht ungefährlich.
FALLS diese Panikdinger nach einiger Zeit nicht weniger werden, muss ich zu einem Psychiater, der mir diese Dinger wieder ausredet.
Auf jeden Fall wären nun viel Ruhe und Ablenkung von Vorteil. Dann sehe ich keinen Grund warum ich nicht wieder voll ins Arbeitsleben einsteigen könnte.
Gute Besserung, und ich hoffe das dich der Arbeitgeber nicht rauskickt!
Na das wärs!
Mit welcher Begründung?
Und wenn, dann suche ich mir einen weniger Nervenaufreibenden Beruf wie Maler oder Dichter