Nächstes Jahr hör ich wohl auch wieder auf. Wollte mich eh wieder mehr bewegen und v.a. mehr Joggen. Das würde ja dann gut zusammenpassen.
Raucher lehnen sich gerne zurück.
Das kann ich beim besten Willen nicht unterschreiben. Auch Raucher treiben Sport. Manche weniger, manche mehr, manche sogar sehr viel mehr als der Durchschnitt.
Deshalb naschen Ex-Raucher gerne, weil man drei Snickers-Riegel und fünf Packungen Edle Tropfen wunderbar vom Sofa aus essen kann, was den Akt des Rauchens wenigstens teilweise ersetzt.
Sport wird als zusätzliche Strafe empfunden und somit unterlassen.
Wer an diesem Punkt nicht weiterkommt und diese "Mauer" nicht durchbricht, hat sowieso schon verloren. Dem nützt es auch nicht, besonders viel Salat zu essen. Entweder man bekommt seinen Arsch hoch oder man verliert. Eine andere Möglichkeit gibt es nicht.
Raucher sind irgendwie blöd in der Birne, wenn es um ihre Sucht geht.
Wenn es denn eine Sucht ist. Ich sage: Es ist die Psyche. Entweder man hat mentale Stärke oder nicht. Hat man sie, ist es gar kein Problem, von heute auf morgen einfach mal so aufzuhören. Hat man sie nicht, hat man ein Problem.
